SOXAI RING（ソクサイリング）とOura Ringを比較！違いやどっちにするかの決め手

スマートリングの購入を検討する際、SOXAI RINGとOura Ringは必ず選択肢に挙がるブランドではないでしょうか。

どちらも日々の健康管理や睡眠の質向上に役立つデバイスですが、価格体系・機能・データの表示方法・サポート体制には大きな違いがあります。

本記事では、あなたのライフスタイルや目的に合わせた最適な一台を選ぶために両者の違いを徹底的に比較し、コストや計測精度、使い勝手まで購入前に知っておきたい要点を網羅的に解説します。

SOXAI RINGとOura Ring どっちがいい？【結論】

スマートリングの購入を検討する際、SOXAI RINGとOura Ringのどちらを選ぶべきか迷う方も多いのではないでしょうか。両者は健康管理デバイスとして共通の目的を持ちながらも、製品のコンセプトやサービス体系は大きく異なります。

まずは結論として、どのような方がSOXAI RINGを使うべきで、どのような方がOura Ringを使うべきなのかを解説します。

こんな人にはSOXAI RING（買い切り・日本語対応を重視する方）

SOXAI RINGの最大の魅力はサブスク不要の買い切りモデルです。長期的なランニングコストを気にせず、手軽にスマートリング生活を始めたいコスパ重視型のユーザーにおすすめです。

さらに、国内企業が開発しているためアプリのUIは完全日本語対応。不慣れな操作や万が一のトラブルにも国内のサポートが受けられる安心感は、日本語サポート重視型のユーザーにとって非常に大きなメリットとなります。

こんな人にはOura Ring（精度・機能重視の方）

Oura Ringは睡眠・心拍変動（HRV）・体温・心拍数といったバイタルデータを、数々の研究機関に裏付けられた高い精度で計測・分析します。

日々のコンディションを数値化する独自のアルゴリズムは精度重視型のユーザー、特にアスリートやトレーナーから評価されています。

また、女性の生理周期や妊娠関連の指標をトラッキングする機能も充実しており、健康管理に深くコミットしたい女性にとってOura Ringは最良の選択肢の一つと言えるでしょう。

SOXAI RINGとOura Ringの価格とスペックは？【早見表で比較】

スマートリングを選ぶ上で、最初に気になるのが価格とスペックだと思います。

そこで、SOXAI RINGとOura Ringの主要項目を一覧で比較し、どちらを購入するか判断しましょう。

項目	SOXAI RING1.1	Oura Ring4
購入価格（税込）	￥35,980〜	￥52,800〜
月額費用	なし	￥999（年額 ¥11,800）
計測項目	・心拍数 ・心拍変動（HRV） ・血中酸素レベル（SpO₂） ・体表温の変化 ・睡眠の深さ、リズム ・活動量（歩数・消費カロリーなど）	・心拍数 ・心拍変動（HRV） ・血中酸素レベル（SpO₂） ・体表温の変化 ・睡眠の深さ、リズム ・活動量（歩数・消費カロリーなど）
防水性能	100m防水仕様	100m防水仕様
連続使用時間	6〜9日間 ※26号サイズ、省電力モードでの最大の理論値	5〜8日間
充電時間	60〜120分間	20〜80分間
日本語対応	アプリUI、サポートともに完全対応	アプリUI、サポートともに対応
女性の健康機能	生理周期予測あり	生理周期予測あり
保証期間	1年間	1年間

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SOXAI RINGとOura Ringの価格・サブスク・総費用は？【比較解説】

SOXAI RINGは本体価格のみの「買い切り型」、Oura Ringは本体購入に加えて月額料金が発生する「サブスク型」です。この違いは、長期的な総費用に大きな差を生みます。

ここでは、それぞれの費用体系を詳しく比較しどちらがよりお得かを解説します。

購入価格とキャンペーンの相場

SOXAI RINGの最新モデル「SOXAI RING 1.1」は、公式サイトでの販売価格が35,980円（税込）からです。SOXAI RINGは、「父の日」「秋の睡眠」など期間限定キャンペーンを実施することがあります。

購入を検討する際には、キャンペーンが開催されていないかを確認するようにしましょう。

📢睡眠課題を感じてSOXAI RINGを購入される方を応援するため、全品10％OFFで購入できる「SOXAI RING 秋の睡眠キャンペーン」を開催します。
この機会に、国内シェアNo.1・日本製の健康管理用スマートリング「SOXAI RING」で睡眠管理をはじめてみませんか？
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— SOXAI Inc. | ソクサイ (@SOXAI_tech) September 3, 2025

一方、Oura Ringの本体価格は52,800円（税込）からで、デザインや素材によって価格が変動します。

Oura Ringのキャンペーンは確認できませんが「お友達紹介プログラム」があります。

Ouraオンラインストアでの購入のみ有効ですが、お友達紹介プログラムを使うと、Oura Ringを15％割引で購入することができます。さらに、新メンバーはOuraメンバーシップが1ヶ月分無料になるため、友人や家族と一緒にお得に購入しましょう。

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Oura Ringのメンバーシップ範囲と注意点

Oura Ringは購入から1か月間の無料期間後、月額999円のメンバーシップ費用（年額の場合11,800円）が発生します。

このメンバーシップに加入しないとアプリで利用できる機能は、3つの毎日のスコア（コンディション、アクティビティ、睡眠 ）・ リングバッテリー・基本プロファイル情報・アプリ設定・探索コンテンツのみに限定されます。

詳細な睡眠スコア・コンディションスコア・HRVの傾向分析など、Oura Ringの真価を発揮する全ての機能にアクセスするにはメンバーシップが必須となります。

なお、新規メンバーにはお試しの無料期間が付与されます。メンバーシップはいつでもキャンセル可能です。ただし、同一アカウントによる2台目以降の購入時には、無料期間が付与されないため注意してください。

SOXAI RINGの買い切りで使える機能の範囲

SOXAI RINGは追加費用が一切かかりません。本体を購入すれば、アプリのすべての機能を永続的に利用できます。

計測できるデータは、心拍数・HRV・SpO₂（血中酸素飽和度）・睡眠ステージ・心拍数・体表温のトレンドなどです。

基本的な健康管理や日々の体調変化を追跡する目的であれば、Oura Ringの有料機能に匹敵するデータを取得可能です。

1年・2年・3年間の総コストを比較

実際にどれくらいの費用がかかるのか、1年、2年、3年の総所有コストを試算しました。

項目	SOXAI RING （買い切り）	Oura Ring （月額払いの場合）	Oura Ring （年額払いの場合）
本体価格	35,980円	52,800円	52,800円
1年間の総コスト	35,980円	64,788円 52,800円 + 11,988円(= 999円×12ヶ月)	64,600円 52,800円 + 11,800円
2年間の総コスト	35,980円	76,776円 52,800円 + 23,976円 (= 999円 × 24ヶ月)	76,400円 52,800円 + 23,600円 (=11,800円 × 2年)
3年間の総コスト	35,980円	88,764円 52,800円 + 35,964円 (= 999円 × 36ヶ月)	88,200円 52,800円 + 35,400円(=11,800円 × 3年)

上記のようにSOXAI RINGは本体価格が安い上に、サブスクリプションの固定費がかからないので3年間の総コストを比較すると最大で52,784円の差が生じます(※Oura Ringのサブスクを月額で支払った場合)。

計測精度と指標の違い（睡眠／HRV／呼吸／体温）

スマートリングを選ぶ上で中身の技術、つまり「どんなデータをどれくらい正確に測れるか」は非常に重要なポイントです。

SOXAI RINGとOura Ringは睡眠や心拍数といった基本的なデータをしっかり計測してくれますが、そのデータがアプリでどう見えてどう活かせるのかという点では少し考え方が違います。両者の特徴を比較してみましょう。

心拍・睡眠精度の差

Oura Ringは睡眠や心拍変動（HRV）の計測において、これまでの実績や医学的な検証データが豊富で、信頼性が高いことで知られています。

実際にOura Ringは東京大学の研究者との共同研究で、医療用の検査（PSG）と比較しても高い精度で睡眠段階を分類できることが示されています。

研究者らは、「Ouraは高い感度と特異度を備え、2つの睡眠段階の分類においてPSGとほぼ完全に一致し、デバイス間の信頼性は94.8%である」と結論付けています。

出典：東大の新しい研究がOuraの精度を裏付け｜Oura Ring

また、元NBA選手のクリス・ポール選手もOura Ringを使って体調管理をしているとインタビューで話しており、実際にプロのアスリートからも評価を得ているということがわかります。

Since Oura measures pulse, activity, heart rate, and temperature trends, it was the perfect complement to all of the other health and safety protocols we were taking.

訳：Ouraは脈拍、活動量、心拍数、体温の傾向を測定するため、私たちが実施していたその他の健康安全対策と完璧に補完し合うものでした。

出典：The Oura Q&A: NBA All-Star Chris Paul

一方、SOXAI RINGも精度の高い光学式心拍センサーを使っています。日常的な健康管理で心拍数や睡眠時間を把握する上では、十分な性能です。

またSOXAI RINGは、米国ピッツバーグ大学で開発された睡眠の健康を多角的に評価するための睡眠質問票である、SATEDのコンセプトを採用しており、科学的なアプローチで睡眠を管理することができます。

このようにSOXAI RINGは科学的なアプローチを採用していますが、Oura Ringのように学術的な裏付けが広く公開されているわけではない点には注意が必要です。

日中ストレス・コンディション指標の見え方

Oura Ringの特徴は、睡眠や心拍、体温などのさまざまなデータをまとめて「コンディションスコア」として数値で示してくれることです。

これはまるで、その日の体調を点数化して教えてくれるようなもの。このスコアが高い日は「今日は頑張れそう」、低い日は「無理せず休もう」といった判断がしやすくなります。

対するSOXAI RINGも、取得したデータから「体調スコア」を算出・表示します。

これにより、ユーザーは自分の健康状態を一目で把握することができます。Oura Ringとは異なるアルゴリズムですが、SOXAI RINGでも身体の準備度合いを直感的に知ることが可能です。

女性の健康機能（周期・妊娠関連）の有無

Oura RingとSOXAI RINGにはどちらにも月経周期予測機能が搭載されています。これにより、体表温の変動を基に生理周期を予測し通知を受け取ることが可能です。

両製品ともに女性の健康管理をサポートする機能は充実していますが、Oura RingはNatural Cyclesという妊娠・避妊をサポートするアプリと連携しています。

Oura Ringのメンバーシップに登録していると、Natural Cyclesを限定割引で利用できるため、妊娠関連の機能にこだわりを持つ方にはOura Ringがおすすめです。

どれくらい持つ？バッテリー・充電時間を比較解説

スマートリングは、一度身につけたら充電を忘れてしまうことも多いです。したがって、毎日の使い勝手を左右するバッテリー性能は購入前に必ず確認しておきたいポイントです。

ここでは、SOXAI RINGとOura Ringのバッテリー持続時間や充電の安定性を比較します。

項目	SOXAI RING	Oura Ring
連続使用時間	最大9日間	最大8日間
充電時間	60〜120分間	20〜80分間
充電方法	専用充電台	専用充電台
バッテリー残量表示	アプリで確認可能	アプリで確認可能

スペックを見ると、連続使用時間ではSOXAI RINGが、充電の速さではOura Ringが優れていることがわかります。

SOXAI RINGの「最大9日間」という持続時間は、忙しくて充電を忘れがちな方や、短い旅行に充電器を持ち歩きたくない方にとって安心感があります。

一方で、Oura Ringの「最短20分」という充電スピードは大きな魅力です。朝の身支度の間や入浴中といった短い時間で充電できるため、日々のルーティンに組み込みやすいと言えるでしょう。

充電方法や残量の確認方法はどちらも同じ仕様です。

そのため、選ぶ際のポイントは「一度の充電で長く使いたいか（SOXAI）」、それとも「短い時間でこまめに充電したいか（Oura）」というご自身のライフスタイルによって決まります。

防水性・耐久性・保証を徹底比較

スマートリングは常に身につけるものなので、日常生活での防水性や耐久性は非常に重要です。

プールやサウナでの使用、うっかりぶつけてしまった時の傷つきやすさなど、SOXAI RINGとOura Ringの耐久性を比較します。

項目	SOXAI RING	Oura Ring
防水性能	100m防水	100m防水
実用範囲	プール、入浴、サウナ、水泳でも利用可能	プール、入浴、サウナ、水泳でも利用可能
素材	チタン製	チタン製
傷つきにくさ	シチズンのデュラテクト加工で傷がつきにくい	PVDコーティングで耐久性・耐傷性に優れている
保証期間	1年間	1年間

SOXAI RINGとOura Ringともに、ボディには軽量でありながら医療分野でも使われるほど頑丈なチタンが使われています。

また、SOXAI RINGは世界的な時計ブランドであるシチズンが開発した表面硬化技術「デュラテクト」を採用。

一方Oura Ringは、PVDコーティングという工業製品や装飾品にも広く用いられる先進的な技術を採用しています。これは素材の表面に薄く硬い膜を形成することで耐久性と美観を両立させる技術です。

シャワーや食器洗いといった日常の水仕事はもちろん、サーフィンやシュノーケリングといったマリンスポーツのお供としてもリングを外すことなくアクティビティを記録できます。

ただし、サウナや入浴時の利用では注意が必要です。

SOXAI RINGは、サウナの使用時にリングを外すとリングが高温になる恐れがあるとしています。また温泉に入浴後は、リングの水洗いを推奨しています。とOura Ring両者とも下記のように注意がされているので確認が必要です。

Q.お風呂やプール、サウナでも使用できますか？

サウナでのご使用の場合、指から外してしまうと製品が高温になりますのでご注意ください。また、温泉に入浴される場合は、入浴後リング本体を水洗いしていただくと安心してご利用いただけます。温泉の成分がリングの錆の原因になる可能性がありますので、ご注意ください。

出典：SOXAI RING 1.1 – SOXAIオンラインストア

一方、Oura Ringも−10°C～52°C内の使用であれば、サウナや熱いお風呂などでも利用できるとしています。

ただし、極端な温度下（−20°C未満、または60°C超）での長時間の使用はバッテリー損傷の恐れがあり注意が必要です。

Oura Ringの使用温度範囲は−10°C～52°Cです。熱いお風呂、サウナ、アイスバス、クライオセラピータンクなどでも、Oura Ringを安全に着用することができます。ただし、極端な温度（−20°C未満、または60°C超）に長時間さらされると、バッテリーが損傷する可能性があります。

出典：製品の安全性と使用方法

アプリ・UI・日本語対応を比較解説

スマートリングのアプリは、収集した膨大なデータをどれだけ分かりやすく、そして活用しやすい形で提供してくれるかが重要です。

ここでは、SOXAI RINGとOura Ringのアプリの使い勝手と、外部サービスとの連携について比較します。

アプリの使いやすさ：UIと日本語サポート

SOXAI RINGのアプリは日本の会社が開発しており、完全日本語対応です。シンプルで直感的なUI（ユーザーインターフェース）で、複雑な操作を必要とせず、誰でも簡単に日々のデータを把握できます。

一方Oura Ringのアプリも日本語に対応していますが、海外企業の製品のため一部に英語表記が残っている場合があります。ただ、基本的には日本語に対応していますのでご安心ください。

データ活用：Apple Healthなど外部連携の範囲

取得したデータを、他の健康管理アプリと連携して一元管理したいと考える方も多いでしょう。この点において、両製品はどちらも主要なヘルスケアサービスとの連携をサポートしています。

以下の表に連携可能なアプリを記載しましたので、購入を検討する際に参考にしてみてください。

	SOXAI RING	Oura Ring
Apple Health
Health Connect (Android）
その他	dヘルスケア	Strava、Natural Cycles

【結論】用途別・失敗しない選び方

SOXAI RINGとOura Ringはそれぞれ異なる強みを持っています。どちらが良いかは、あなたの目的やライフスタイルによって変わってきます。

ここでは想定される3つのペルソナに分けてどちらを選ぶべきかを提案します。

精度最優先のアスリートや本格派の方

精度最優先のアスリートや本格派の方にはOura Ringがおすすめです。

Oura Ringは、睡眠・HRV・体温といったバイタルデータを学術的な裏付けのある高い精度で計測します。日々のコンディションを総合的に評価する「Readiness Score」や、詳細なデータ分析機能は、トレーニングの最適化や体調管理を徹底したいアスリートや本格派のユーザーに最適です。

コスパと日本語サポート重視派の方

コスパと日本語サポート重視派の方にはSOXAI RINGがおすすめです。

SOXAI RINGの最大の魅力は、追加費用が一切かからない買い切りモデルであることです。長期的なランニングコストを抑えたい方にとって、SOXAI RINGは非常に経済的な選択肢となります。また、国内企業が開発しているため、完全日本語対応のアプリと手厚いサポート体制も安心材料となるでしょう。

健康管理に気を付ける女性の方

健康管理に気を付ける女性の方にはどちらの製品もおすすめです。

SOXAI RINGとOura Ringのどちらにも月経周期予測機能が搭載されています。これにより、体表温の変化を基に生理周期をトラッキングできます。

ただし、Oura RingはNatural Cyclesとの提携により妊娠・避妊のサポート機能も提供しているため、さらに深い健康管理を求める場合はOura Ringが適しているかもしれません。

まとめ

ここまでSOXAI RINGとOura Ringを様々な観点から比較してきました。最後に、両者の特徴を簡潔におさらいします。

SOXAI RINGは、買い切りで月額費用がかからず完全日本語対応のアプリと手厚い国内サポートが最大の魅力です。コストを抑えつつ、手軽にスマートリング生活を始めたい方に最適な選択肢です。

一方Oura Ringは、高度な計測精度と豊富なデータ分析機能に強みがあります。月額のメンバーシップ費用はかかりますが、その分より詳細な健康データを活用して健康習慣を深く掘り下げたい方に適しています。

あなたの目的やライフスタイルに合わせて、この記事を参考に最適な一台を見つけてください。